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韭菜蝦仁怎么做的?

來源:上海葉季   作者:話題雜談   時間:2025-07-01 12:55:51

九菜蝦仁的韭菜做法有很多種,下面來介紹一道九菜蝦仁餡餅做法:

準備:九菜,蝦仁蝦仁,韭菜雞蛋,蝦仁胡蘿卜,韭菜面粉適量

做餡餅的蝦仁第1步先和面。

第一步:和面

拿一個小盆,韭菜放入普通面粉200克,蝦仁加入酵母3克,韭菜白糖5克,蝦仁加入酵母和白糖都是韭菜為了使面粉更快的發(fā)酵。用手攪勻以后,蝦仁加入不超過四十度的韭菜溫水,水要分次加,蝦仁一次少加一點,韭菜用手攪動面粉把面粉攪成面絮,然后和成面。

冬天天氣冷,發(fā)酵的時間要久一點,我們把和好的面放在溫暖的地方,蓋上保鮮膜發(fā)酵2個小時。

第二步:準備餡料

我們準備一下餡料:

胡蘿卜半個,清洗干凈以后,切成胡蘿卜絲,放在盆中加入食鹽2克拌勻,腌一會出出水。九菜幾根切段備用。

準備一個小盆,打2個雞蛋,放在平底鍋內(nèi)炒熟,然后把炒熟的雞蛋,用刀切成雞蛋碎放在碗中。

把胡蘿卜的水分擠出,和雞蛋和九菜,蝦仁碎放在一起,放入十三香3克,香油3克,用筷子攪勻。

第三步:做油酥

我們做一點油酥:

拿一個小盆,放入面粉20克,加入食鹽2克,鍋內(nèi)燒油,油溫七成熱時,

起鍋把熱油澆在面粉上面,邊用筷子攪動邊澆入熱油,攪勻以后即成油酥。油酥可以使面餅呈現(xiàn)出層層的層次感。

第四步:做發(fā)面餅

面發(fā)酵好以后,會比原來的面大很多,用手扒開看一下,里面呈現(xiàn)出很多窩狀。

在案板上面撒上面粉,拿出發(fā)酵好的面放在案板上面揉勻,排出里面的空氣,揉成一個長條。用刀切成四等份。

再把四等份揉成四個圓面劑子。然后把四個生面胚蓋上保鮮膜防止圓劑子表面干燥。

取出一個圓劑子用搟面杖搟成一個薄薄的面片,要搟的圓面片薄厚均勻,在上面先刷上一層油酥,用刀把圓片劃成一厘米左右寬的長條,邊上不要切斷。

然后用手把長條卷在一起,捏起兩邊慢慢抻長一些。這樣成品絲絲更細軟。

再把一邊卷起來,邊卷邊抻長,卷成一個圓餅。用手輕輕按壓一下,不要壓實。

按照上面的做法,一個一個的完成其余的面餅,在面餅上面蓋上保鮮膜讓面餅伸一伸勁,這樣便于下面的制作,否則生面胚會回縮。

5分鐘以后拿出一個面餅,用手把面餅稍微壓扁一些,按壓成包片大小的厚片,在中間加入餡料,然后那樣把餡料包在面餅里面。

一點一點折著面皮把餡料包起來,微微壓一下面餅,照這樣把其他幾個面餅也包上餡。

第五步:煎餅

我們開火把面餅煎熟:

鍋內(nèi)燒油,油熱以后,把面餅放在鍋內(nèi),蓋上鍋蓋,中小火就好,太大火容易把餅煎糊掉。

等到一面煎黃以后,翻過來煎另一面,晃動鍋,使面餅均勻受熱,面餅的邊上煎不到的地方

用筷子夾住把餅子立起來受熱。等到兩面以及周圍煎到金黃酥脆,即可取出面餅。

這個九菜蝦仁餅做出來不但柔軟好吃,撕開還能一層一層的層次感。

韭菜炒蝦米做法:

1、小河蝦去頭洗凈,韭菜切段,姜、紅椒切絲。

2、油熱下姜絲爆香,放入小河蝦,大火翻炒至蝦變色,加入半勺生抽、配料,翻炒均勻即可。

韭菜炒雞蛋做法:

1、兩個雞蛋打入碗中、韭菜切段。

2、雞蛋加少許鹽打散,油熱下入蛋液,凝固后滑散,放入韭菜加入少許鹽,翻炒均勻即可。

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責(zé)任編輯:健康養(yǎng)生

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