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豬肚燉什么好吃又有營養(yǎng)

來源:上海葉季   作者:生活常識   時間:2025-07-01 14:10:16
豬肚燉什么好吃又有營養(yǎng)

1、豬肚材料:白胡椒30~50粒,好吃豬肚1個,又有營養(yǎng)食鹽、豬肚料酒、好吃味精各少許。又有營養(yǎng)

2、豬肚先將豬肚洗凈(可加鹽、好吃醋、又有營養(yǎng)用開水燙洗)。豬肚

3、好吃鍋內(nèi)注水,又有營養(yǎng)豬肚塊(或絲)下鍋,豬肚加入白胡椒,好吃煲2小時左右。又有營養(yǎng)

4、湯稠肚爛時,加入食鹽、料酒、味精即可食用。

5、胡椒豬肚湯是一道傳統(tǒng)的藥膳,胡椒性溫熱,有溫中散寒的功效,因此此品常用于脾胃虛寒,四肢不溫、形寒怕冷等。

白胡椒煲豬肚湯的做法詳細介紹 菜系及功效:家常菜譜

口味:微辣 工藝:原燉

白胡椒煲豬肚湯的制作材料: 主料:豬肚500克

調(diào)料:白胡椒15克,鹽10克,味精5克,醬油15克,白芝麻15克

教您白胡椒煲豬肚湯怎么做,如何做白胡椒煲豬肚湯才好吃 1. 豬肚一只,反復用水沖洗凈;

2. 把約15克白胡椒打碎,放入豬肚內(nèi),并留少許水分;

3. 然后把豬肚頭尾用線扎緊,慢火煲1個小時以上(至豬肚酥軟),加鹽調(diào)味即可;

4. 另外,湯煲好后的豬肚酥爛滑軟,切條裝盤,再撒上白芝麻和鮮醬油。

小帖士-健康提示:

1. 可以用于治療胃寒,心腹冷痛,因受寒而消化不良,吐清口水,虛寒性的胃、十二指腸潰瘍等;

2. 其實,這道湯煲成以后呈現(xiàn)牛奶般的乳白色,不僅濃厚暖心具有不一般的飲食藥療效果,而且還非常美味,可以作為冬天的一道家常菜。

明爐酸菜豬肚的做法詳細介紹 菜系及功效:美味粥湯

工藝:燒

明爐酸菜豬肚的制作材料: 主料:豬肚200克,酸菜100克,香菇片100克,香菜適量。

調(diào)料:蔥段,姜片,鹽,雞精,花雕酒,色拉油各適量。

教您明爐酸菜豬肚怎么做,如何做明爐酸菜豬肚才好吃 1.豬肚、酸菜分別洗凈、焯水后切片待用。

2.油鍋燒熱,入蔥段、姜片煸鍋,放入豬肚片、酸菜片、香菇片和清水燒1小時,加鹽、雞精、花雕酒調(diào)味,倒入明爐中,撒上香菜即可。

明爐酸菜豬肚的制作要訣: 豬肚要燒爛。

生姜砂仁燉豬肚的做法詳細介紹 菜系及功效:肺氣腫食譜

口味:咸鮮味 工藝:原燉

生姜砂仁燉豬肚的制作材料: 主料:豬肚350克

輔料:砂仁3克,肉桂5克,姜30克

調(diào)料:鹽2克,味精1克

教您生姜砂仁燉豬肚怎么做,如何做生姜砂仁燉豬肚才好吃 1. 將豬肚洗凈,切塊;

2. 生姜洗凈,切片;

3. 砂仁、肉桂洗凈備用;

4. 將四味一同放入砂鍋,加適量水燉;

5. 至豬肚塊熟爛,再加鹽、味精調(diào)味即可。

小帖士-健康提示:

本品有溫補肺、脾、腎之功效,適于肺、脾、腎三臟陽虛的肺氣腫患者食用。

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責任編輯:健康養(yǎng)生

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